Kadın Sağlığı, Güzellik ve Moda Önerileri

Pamuklu kumaş özellikleri

admin — Sat, 04 Sep 2010 07:44:16 +0000

Pamuklu kumaşların özellikleri vücudu rahat ettirmesidir. Pamuklu kumaşlar hava alarak ve nemi emerek vücudun rahat tutar. Saf pamuklu kumaşlar iç çamaşırına kadar değerlendirilebilir.

Esnek bir tür olan pamuk, çabuk kırışır ve buna karşın ütülenmeye karşı dayanıklıdır. Renkli pamuk kumaşların ilk yıkamasını tek başına yapın. Ayrıca pamuk yüksek ısıda yıkandığında çekme yapar. Işığa karşı dayanıklı değildir ama bazı kumaş firmaları pamuklu kumaşlar için özel üretim teknikleri uygulayabiliyor.

Güneş Lekelerinden Korunmak İçin

admin — Fri, 03 Sep 2010 09:15:54 +0000

Yaz aylarında bronzlaşmak isteyen kadınlar büyük bir tehlike ile karşı karşıya kalıyorlar. Güneşin zararlı etkileri yüzde güneş lekelerine ve hatta cilt kanserine neden olabiliyor. Güneş lekeleri genellikle alın, burun, çene, üst dudak ve yanak gibi bölgelerde oluşur.

Güneş Lekelerinden Korunmak İçin :

* UV ışınlarının en yoğun olduğu 11:00 – 16:00 saatleri arasında gölgede kalmaya özen gösterin.
* Geniş kenarlıklı şapkalar kullanın.
* Güneş gözlüğünüz olmadan sokağa çıkmayın.
* Açık renkli ve koruyucu tarzda kıyafetler tercih edin.
* Güneşe çıkmadan yarım saat önce güneş koruyucunuzu sürün ve cildinizin emmesini bekleyin
* Özellikle çocuklarınızı güneşten korumak için ekstra önlemler alın.

En güzel saç örgü modelleri

admin — Thu, 02 Sep 2010 15:02:47 +0000

Sizler için seçmiş olduğum en güzel saç örgü modellerini sizlerle paylaşıyorum.

Ozan 2010 Yansın Dünya Albümü

admin — Thu, 02 Sep 2010 14:40:52 +0000

Ozan üçüncü albümü ‘Yansın Dünya’ ile müzik marketlerdeki yerini alıyor. Avrupa’nın bir çok yerinde beğeniyle dinlenen ozan üçüncü albümünü Türkiye’de çıkarıyor. Ozan, yeni albümünün isim şarkısına çektiği klibiyle de sevenleri tarafından büyük bir ilgi ile karşılandı.

Albümde bulunan eserler

1-Ozan Yansın Dünya
Söz: Murat Güneş Müzik: Ozan Koçer
2-Ozan Ben Onunla Uyumalıyım
Söz & Müzik: Murat Güneş
3-Ozan Dondurma
Söz & Müzik: Murat Güneş
4-Ozan Senden Büyük Allah Var
Söz & Müzik: Murat Güneş
5-Ozan Yansın Dünya ( Remix )
Söz: Murat Güneş Müzik: Ozan Koçer
6-Ozan Senden Büyük Allah Var
Söz & Müzik: Murat Güneş

2011 Kaban Modelleri

admin — Thu, 02 Sep 2010 10:17:04 +0000

2011 yılında da kaban modelleri Sonbahar ve kış koleksiyonlarında ilgi göreceğe benziyor. 2011 Bayan Kaban Modelleri ile karşınızdayız. Deri ceket vekaban modellerini sitemizden takip edebilirsiniz.

2011 Kaban Modelleri

Bebek Bakımı

admin — Thu, 19 Aug 2010 09:37:51 +0000

Bebeğimize bu sıcak yaz günlerinde gerektiğinden daha fazla ilgi alaka göstermeliyiz. Çünkü; bebeğimizin teni ve vücudu bizim gibi sıcağa duyarlı olmayabilir. Sıcaktan isilik olabilir, uykusuz kalabilir vs…İsterseniz bebeğimizi sıcakta oluşabilecek hastalıklardan nasıl koruyabilir gelin konuşalım.
Bebeğimizi isilikten korumak için; bebeğimizin kıyafetlerinin %100pamuklu olmasına dikkat etmeliyiz. Hergün banyo yaptırın. Banyodan sonra cildini rahatlatmak için nemlendirici krem ve losyon kullanabilirsiniz.
Düzenli uyku için; çocuğunuzu masal ve masajla rahatlatabilirsiniz. Badem yağı, papatya yada lavanta yağı ile masaj yapmak çocuğunuzun rahatlamasını sağlayacak ve uykunun keyifli hale gelmesini sağlayacaktır.

Saç Bakımı

admin — Thu, 19 Aug 2010 09:16:23 +0000

Saçlarımız bizim için çok önemlidir. Bakımı biraz özen ister. Bu özen sadece kendi elimizde, saçımıza gerekli bakım ve özeni göstermezsek yarın saçsız (Kel) dolaşabiliriz.Şimdi sizin için etkili olan bir saç bakım formülü vereceğiz.
Yarım litre sıcak suyun içine 5 poşet ısırgan çayı atın ve 5 dakika demleyin. Saçlarınız ıslakken ısırgan otlu karışımı saç diplerinize yedirin. 10 dakika bekleyip ılık su ile durulayın. Isırgan otu saç ve saç derisini besler, kepek oluşunu engeller.

Şifalı Taşlarla Yapılan Şık Ve Zarif Takılar

admin — Mon, 02 Aug 2010 11:32:18 +0000

Hem şık hemde şifalı takılar kadınları cezbediyor

Burçlarımıza Göre Hangi Şifalı Taşları Kullanabiliriz.

admin — Mon, 02 Aug 2010 11:05:13 +0000

Koç burcu

Madeni: demir, kükürt

Temel taşları: elmas, kantaşı, ateş opal, ametist, hematit

Boğa burcu

Madeni: bakır

Temel taşları: zümrüt, mavi safir, mavi ve yeşil akik, malakit

İkizler burcu

Madeni: cıva

Temel taşları: yosunlu akik, inci, granat, akuamarin, sitrin, sarı kehribar,

Yengeç burcu

Madeni: gümüş, tebeşir, selenit

Temel taşları: aytaşı, topaz, yakut, inci, sitrin

Aslan burcu

Madeni: altın

Temel taşları: yakut, sarı safir, elmas, aventurin, turmalin

Başak burcu

Madeni: kurşun, platin, cıva

Temel taşları: yeşim, zeberced, limon kuvars, jasper, mavi safir

Terazi burcu

Madeni: bakır

Temel taşları: opal, gül kuvars, dağ kristali, malakit, safir, turkuvaz

Akrep burcu

Madeni: demir, çelik, plutonyum, radyum

Temel taşları: topaz, hematit, kaplangözü, obsidyen, granat, manyetit

Yay burcu

Madeni: kalay, teneke, bakır

Temel taşları: yakut, turkuvaz, lapis lazuli, obsidyen, ametist

Oğlak burcu

Madeni: kurşun, kömür

Temel taşları: granat, oniks, akik, malakit, dumanlı kuvars, oltu, jasper

Kova burcu

Madeni: uranyum, gümüş

Temel taşları: mavi safir, aytaşı, ametist, yeşim, akuamarin

Balık burcu

Madeni: kalay, teneke, polonyum, platin, petrol

Temel taşları: mercan, turkuvaz, akuamarin, ametist, yıldız (kum), zümrüt

Kalıcı Kilo Verme Diyeti

admin — Sat, 31 Jul 2010 19:46:09 +0000

Uyanınca; * 1 bardak oda sıcaklığında su içiniz.

* 1 porsiyon mevsim meyvesi

Kahvaltı ( saat 07:00-09:00 arası); * 1 kibrit kutusu büyüklüğünde 30gr diyet peynir grubu

* 1 ince dilim esmer ekmek

* Sınırsız söğüş domates, salatalık, yeşil sivri biber, marul, maydanoz vs.

* 4 adet yağ ilave edilmemiş siyah zeytin

* 1 tatlı kaşığı organik bal

* şekersiz açık limonlu yeşil çay

* 2 yemek kaşığı sade müsli, 4 adet naturel kuru kayısı, 2 adet tam ceviz içi ile hazırlanmış 1 bardak diyet süt karışımı

Kuşluk ( saat 10:00-11:00 arası); * 1 porsiyon mevsim meyvesi

* 7 adet küçük boy kepekli grissini

Öğle ( saat 12:00-14:00 arası); * 3 adet köfte büyüklüğünde 90 gr. yağsız etten hazırlanmış ızgara köfte, tavuk yada balık

* 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile hazırlanmış sınırsız mevsim salatası

* 2 dilim esmer ekmek

* 1 su bardağı 200gr diyet yoğurt ile hazırlanmış ayran

* 1 porsiyon mevsim meyvesi

İkindi ( saat 16:00-17:00 arası); * 2 ince dilim esmer tost ekmeği ve bir porsiyon (30gr) diyet kaşar peyniri ile hazırlanmış yağsız tost

* Sınırsız söğüş domates, salatalık, sivri biber, marul, maydanoz vs.

Akşam ( saat 18:00-20:00 arası); * 3 adet köfte büyüklüğünde 90gr yağsız etten hazırlanmış ızgara köfte, tavuk veya balık

* 1 porsiyon haşlama sebze yameği

* 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile hazırlanmış sınırsız mevsim salatası

*1 ince dilim esmer ekmek

* 1 su bardağı 200gr diyet yoğurt ile hazırlanmış cacık

Gece (saat 22:00 ); * 1 porsiyon mevsim meyvesi

Yatarken; * 1 bardak oda sıcaklığında su içiniz…